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Sofia AnandaDevi
- 9. Nov. 2020
- 2 Min.
Was ist der Schlaf - die Gewohnheit, Fluch oder Segen?
Wenn du eine Entscheidung triefst aktiv was Neues zu Lehren wie z.b Körper Entspannung Übungen, Autogenes Training, Meditation und Yoga. Dan
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Sofia AnandaDevi
- 25. Sept. 2020
- 2 Min.
Das Geheimnis des Schlafs (Teil 2)
Warum du um 5 Uhr morgens aufstehen solltest (Teil 2) Für Maria war das größte Problem nicht, um 5 Uhr aufzustehen, sondern auf ihre 7-8...
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Sofia AnandaDevi
- 12. Sept. 2020
- 2 Min.
Das Geheimnis des Schlafs (Teil 1)
Viele erfolgreiche Menschen stehen sogar schon vor um 5 Uhr auf. Jack Dorsey, der Gründer von Twitter, und Bob Iger, der Geschäftsführer von
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Sofia AnandaDevi
- 19. Aug. 2020
- 2 Min.
Träume sind ein Mysterium.
Nachts träumen wir. Träume sind ein Mysterium. Warum Träumen wir? Schlafwissenschaftler sind sich einig: Träume sind wichtig für die...
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Sofia AnandaDevi
- 12. Aug. 2020
- 1 Min.
Kirsche als Schlaftablette?
Forscher der Lebenswissenschaften an der Nordumbria Universität berichteten, dass das Trinken von Kirschsaft 25 Minuten mehr Schlaf pro...
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